PSYKOTERAPEUT MPF

EN STØTTE NÅR LIVET KAN UDFORDRE

JEG TILBYDER SAMTALETERAPI MED NÆRVÆR, OMSORG OG RESPEKT

Terapiformen

Eksistentiel og oplevelsesorienteret psykoterapi

Denne tilgang betyder, at jeg sammen med dig undersøger, hvordan du oplever dit liv her og nu og hvilke konsekvenser det har for dig, for på den måde at hjælpe dig med at finde svar, ny viden og forståelse.

Du kan ikke ændre på det, som du ikke kender og ikke er bevidst om, men du kan gennem terapeutisk arbejde få hjælp til at lære dig selv at kende, få ny viden og forståelser og opleve at i den proces så vokser forandringen.

Jeg vil møde dig som et ligeværdigt menneske, hvilket betyder, at jeg ikke på nogen måde er ekspert på dig og dit liv, men at jeg vil møde dig fordomsfrit, med nysgerrighed og respekt.

I samtalen er der fokus på at italesætte, undersøge og arbejde med de tanker, følelser og handlinger, som du ikke forstår og som måske gør dig stresset, trist, angst og måske giver dig en følelse af indre ubalance.

Tidligere har jeg også været frivillig rådgiver hos Startlinjen (startlinjen.dk), et tilbud om telefonisk støtte til mennesker, der befinder sig i en sårbar eller kritisk livssituation.

Privat er jeg gift og er mor til 2 voksne børn, en af hvert køn og har levet mit liv med de glæder, sorger og udfordringer, der nu engang følger med. Oprindeligt er jeg uddannet indenfor det kommercielle felt, hvilket blandt andet har givet mig en bred viden og forståelse for relationer, samarbejde og kommunikation.